Sé valiente - Aprende a vencer tus temores
La mejor forma para vencer el miedo es: ENFRENTESE A LOS QUE TEME.
Haga las cosas que teme hacer y de esa forma eliminará sus temores. No olvide que:
- El temor es un pensamiento negativo.
- El temor es su mayor enemigo.
- El temor agrega "amnesia" al momento de hacer un examen.
- Si teme al fracaso, entonces vénzalo enfocándose en el éxito.
- Si teme a la muerte, entonces enfóquese en la vida eterna.
Nunca olvide que la "Confianza" es más fuerte que el temor, a medida que usted va tomando más confianza, el temor disminuye hasta desaparecer.
Cuando un niño empieza a andar en bicicleta, normalmente inician con el temor a caerse, luego con la práctica van adquiriendo destreza y confianza, al final el miedo desaparece por completo.
"Lo que temo, eso me llega; y lo que me atemoriza, eso me atrapa." Job, 3:25.
Enfréntese a sus miedos y vénzalos
Si usted tiene miedo a nadar, entonces cierre sus ojos y véase nadando en una playa calma, imagínese como se sumerge en el agua cristalina, sienta el frío y la presión que produce el agua en su piel... luego de hacerlo por varios días, fije una fecha en la cual usted está decidido a nadar, escoja desde hoy su traje y lugar donde lo hará y téngalo por seguro que ese día usted perderá el temor a nadar. Nota: manténgase acompañado de alguien que nade.
Si teme a las arañas, venza ese temor poco a poco, así: busque en internet fotos de arañas, también tome un lápiz y dibuje algunas arañas por unos 4 días, luego búsquelas en los rincones y véalas desde lejos y cada día acérquese un poco más, verá como ya su miedo habrá casi desaparecido. Por último tome con su mano alguna araña de las pequeñas, de esas inofensivas, juegue con ella, hágala su mascota por una hora. Cuando esté en este usted observará que el miedo estaba sólo en su mente, era un temor que no existía.
Si teme a los lugares cerrados, entre a un ascensor, enciérrese en su ropero, entre a un barril, cúbrase con dos sábanas, la idea es vencer ese temor enfrentándose a él. De igual forma si usted teme a los lugares cerrados, hablar en público, etc.
La mayoría de los temores son absurdos, como el temer a un pequeño ratón, y aunque nuestra mente consciente sabe que el ratón no nos "comerá", nuestra mente subconsciente domina y nos invadimos de ese miedo absurdo y lo creemos verdadero. ¿por qué no actuar así a nuestro favor? por ejemplo creyendo que somos prósperos aunque no tengamos un centavo. ¿quizás no sea fácil verdad, pero si es fácil temerle a un ratón?
No tema enfrentar riesgos, pues corriendo riesgos aprenderá a ser valiente
Hay temores normales, los cuales son buenos porque nos protegen, como por ejemplo estar a la orilla de un precipicio y temer caer. Todos los demás los vamos adquiriendo.
Un clavo de acero imantado puede levantar aproximadamente 20 veces su propio peso, de igual modo hay 2 tipos de personas: La persona llena de confianza y fe (con imán), la que sabe que nació para tener éxito y La persona llena de temores y de dudas (sin imán), a la cual le llegan las oportunidades y la dominan pensamientos como: “Existe la posibilidad que pierda todo mi dinero si invierto en esto y después quede peor económicamente“.
Este tipo de persona no prosperará si continúa llena de temores, simplemente se quedará donde esta.
“Mira que te mando que te esfuerces y seas valiente; no temas ni desmayes, porque Jehová tu Dios estará contigo en dondequiera que vayas" Josué 1:9
